ベビークラス
言葉を理解できるようになった年齢から3歳ごろまでの幼児を対象としたクラスです♪ バレエで必要な様々な動きを遊び感覚で楽しみながら学んでいきます。 保護者の方と一緒にレッスンを受けていただきます。
緩やかな運動で身体を動かしたいパパ・ママ・ご家族の方にもオススメ！※産後の身体を整えたい方・コアな筋力を鍛えたい方には【BBstyleクラス】をオススメします。
| 米子教室 | 松江教室 | |
|---|---|---|
| 土 | 9:30〜10:00 | - |
※松江について：ご希望がございましたらお問い合わせください
- 踊りやバレエにご興味のあるお子さまにオススメ
- 見ているだけでもOK！
- 抱っこしながらでもOK！
- 涙が出てきてもOK！
幼児クラス
幼児を対象としたクラスです。 3歳からご相談に応じます。 ※3歳までのお子さまは「ベビークラス」をオススメしています。 音楽を聴きながら身体を動かし、バレエの基礎となる動作を少しずつ学んでいきます。 小学生クラスに向けてステップアップするクラスです。
| 米子教室 | 松江教室 | |
|---|---|---|
| 水 | 15:45〜16:30 | - |
| 木 | 16:30〜17:15 | - |
| 金 | - | 16:45〜17:30 |
| 土 | 10:15〜11:00 | - |
小学生クラス
小学生を対象としたクラスです。 バレエの基礎となる動作を繰り返し学び、動きの正確性を高めます。 低学年では基礎・基本を学び、高学年になると舞台で踊るためのテクニックやスキルを同時に学びます。
| 米子教室 | 松江教室 | |
|---|---|---|
| 月 | - | 17:00〜18:15 |
| 水 | 17:00〜18:15 | - |
| 木 | 17:30〜18:45 | - |
| 金 | - | 17:45〜19:00 |
※松江金曜日以外は【トゥシューズクラス有り】のクラスです。
大人クラス
大人の方を対象としたクラスです。 たくさん動いて汗をかきたい方、経験者の方にオススメのクラスです。 上達のヒントを得ていただけるような情報を余すことなくお伝えします♪
※トレーニングをメインに動きたい方は「BBstyleクラス」をオススメします
ご希望の方にはポアント(トゥシューズ)クラスもご案内しております。 詳しくはお問い合わせください。
| 米子教室 | 松江教室 | |
|---|---|---|
| 水 | 13:30〜14:45 | - |
※松江について：大人のみのレッスンは現在開催しておりません。月曜日17時〜18時15分の小学生クラスにお越しください。
オープンクラス
小学生から大人を対象としたオープンクラスです。 初心者の方から、経験者の方にも通っていただけます。 楽しくバレエを続けたい方にオススメです。
| 米子教室 | 松江教室 | |
|---|---|---|
| 土 | 11:15〜12:30 | - |
※松江について：現在開催しておりません。
BBstyleクラス
ブリエが提案する、バレエ要素を取り入れたエクササイズプログラム。 簡単な動きを繰り返しながらコアな筋肉を鍛え、バレリーナのようなしなやかな美しい体型・すらりとした美姿勢に近づけます。
| 米子教室 | 松江教室 | |
|---|---|---|
| 水 | 10:45〜11:45 | - |
※松江について：現在開催しておりません。
- 骨格調整ストレッチ・トレーニング
- 呼吸法
- 床で行うバレエエクササイズ
- 筋肉トレーニング
- バレトン
- AI姿勢診断(不定期開催)
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